孕妇吃萝卜好吗

关于的问题:

孕妇萝卜好吗

收集于网络,仅供参考

您好,孕妇吃萝卜比较好。萝卜只是一种极普通的根茎类蔬菜,但它的营养及药用价值却很高。它富含木质素,能够大大增强身体内巨噬细胞的活力,从而吞噬癌细胞。同时,萝卜中的钙、磷、铁、糖化酵素及维生素A、B1、B2、叶酸等都是有益于妊娠的营养。祝健康,希望我的建议对你有帮助。

可以吃的,不要偏食,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质