孕妇能吃南瓜豆角吗

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孕妇能吃南瓜豆角吗

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您好，一般孕期最好多吃新鲜的蔬菜水果，您所说的南瓜豆角是可以吃的，含有丰富的纤维蛋白及维生素，可以吃的，有助于预防和孕期便秘的发生，另外您可以适当的吃点核桃，花生，开心果类的坚果食物，对宝宝的脑神经发育是比较好的，注意定期的做好孕期的各项检查，保持轻松愉悦的心情。