关于的问题: 怎样卸下游泳圈? 收集于网络,仅供参考 如果想保持一种好的体型,关键在于,节食和运动,每天6量主食,运动最好是游泳,关键在于坚持。 实在卸不下就在周围涂点油吧,不过不清楚是怎么个卸不下呢。