关于肥胖症的问题：
为什么许多人都知道不吃饭减肥对身体不好，他们还要坚持？
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不建议节食减肥，绝食减肥不是脂肪，是寿命！为什么这么说？绝食减肥(1)包括：不吃早餐和晚餐，苹果减肥，蛋白质减肥，素食减肥，不吃主食，只吃瘦肉等。2)优势：短期效果显著。3)缺点：长期营养不足，神经性厌食症；引起骨质疏松；危害记忆力，使人感到心烦、抑郁；容易反弹。所以为什么这么多人选择节食呢？大多数人应该懒惰！与健康的减肥方法相比，如操纵热量、运动等，节食方便快捷！为了减肥用健康的形式，为了减肥没有健康太不值了！
