体温计测量体温

关于避孕的问题:

最近一段时间我也不忙了,老公也不太忙了,我们打算要宝宝了,我听说测量排卵期有很好的效果,在排卵期那天同房是最好的受孕方法,因为没有经验,所以不会,请问一下专家用体温计测量排卵期应该怎么测量啊?

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对于月经不规律的妇女排卵的日期可能就不太好掌握,一般最简单的方法就是通过测量基础体温来找出排卵的日期。基础体温正确的测量方法是每天清晨睡醒后不做任何活动,在床上就开始试表,而且应该是口表。  测完以后把每天的体温画在体温单上,直到听体温比前一天升高了0.5度,并且持续了三五天,体温升高的这个日子可能就是排卵的日子。如果想在排卵期受孕的话,最好受孕的日子应该是在体温升高一到两天同房,受孕率最高的。

不用加的是发烧

一般测量体温需要5-10分钟。同时应该使用专用口表。如果要是月经周期正常的妇女,排卵的日子实际上也是相对固定的,应该是在下一次月经来潮的前14天左右是排卵日,比如说这次月经是3月5号,下月可能4月5号要来月经,排卵日就可能是3月20号左右