关于的问题：
孕中期的睡姿
收集于网络，仅供参考
最好是采取左侧卧姿，我以前也是喜欢平仰着睡，但这样不利于血液畅通，对肚中宝宝呼吸不利，建议你最好不要继续这种睡姿，为了宝宝先强忍着，习惯就行了，我也是这样过来的。
我那时候基本是侧睡的，书上说要左侧，但我也常右侧睡，我个人觉得只要舒适就可以了，其实没有太大讲究，如果宝宝不舒服，她会动的，可能平躺就是血液供应的问题吧~
平躺着宝宝的血液供给不足，侧卧就好啦！你可以买一个抱枕垫在肚子那里，就会很舒服了。
可以买一个孕妇专用的侧卧枕，睡觉的时候就会舒服多了，也不容易变化睡姿了
你好，建议你左侧卧位就可以了，祝你好孕！
