每天喝一杯红糖水会发胖吗?

关于痛经的问题:

每天喝一杯红糖水会发胖吗?

收集于网络,仅供参考

每天喝一杯红糖水,确实是有极大的可能会发胖的,红糖含的糖分比较高,虽然说能够补充铁元素,但最好是少喝一些的。而且过多的喝红糖,有可能会导致胃酸分泌增多,引起反酸烧心,或者是导致出现慢性胃炎。如果实在想喝红糖水,可以考虑一到三天喝一次,不要每天都喝,这样太频繁了,不利于身体健康是会长胖的。

你好,如果总是喝会发胖的,因为红糖水含糖高,每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,他能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可能出现的是发胖、龋齿等其他症状。希望我的回答对你有帮助。