关于的问题：
孕妇吃dha与不吃的区别？
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你好，根据描述，dha是一种不饱和脂肪酸，是视网膜和大脑的主要成分，怀孕期间服用的话，有利于胎儿的生长发育哦。建议按疗程按剂量服用d ha。怀孕期间多吃新鲜的蔬菜水果，按期做产检，密切观察宝宝在宫内的活动次数。饮食上以清淡为主，多吃营养丰富的食物。
您好，孕妇吃dha和不吃dha是有一定的区别的，dha可以帮助为胎儿脑神经发育提供更多能量，有助于宝宝大脑发育，同时也可以为宝宝视网膜发育提供足够的能量来源，所以如果孕妇无法从食物中获取足够多的dha，可以适量食用dha补充剂。孕期补充DHA的原因有：一，可降低孕妇的早产风险，促进胎儿生长发育。二，减少产妇产后抑郁的出现几率。三，促进胎儿智力、精细动作等神经功能的发育。四，对胎儿视力发育有很好的帮助。补充dha要根据医生医嘱来适量服用，不可过量补充，会给身体带来额外负担。希望我的回答对你有帮助。
