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什么食物蛋白质含量高?
2023-05-25 13:43:00
关于的问题:
什么
食物
蛋白质含量高?
收集于网络,仅供参考
你好,蛋白含量高的食物有:鲜
牛奶
,豆制品,
鸡蛋
,鲜鱼肉等等,建议你每晚睡前一杯奶,这样会提高机体抵抗力,睡眠质量又好。
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