关于的问题：
奶水稀少怎么办？
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宝宝没有吃饱,你拿出来宝宝当然是要哭的啊要是吃饱了你给宝宝都不会吃的如果以上妈妈的建议没有用的话,可以试试我的方法用豆浆冲黄瓜籽粉喝,我现在还在喝呢/奶水都吃不了,也可以用牛奶,热水冲着喝一天三次,以后奶水多了可以减量,注意的是,黄瓜籽粉是活血与补钙的宝妈要是高钙血还是不要用我这个方法
1、不攒奶，每次都要全部吸空，奶越吸越多，越攒越少，这次没有全部排空，那么大脑就会反馈一个信号-乳汁没吃完，下次就不分泌那么多了。2、坚持夜间喂奶，夜间睡眠后，母体内泌乳素水平比白天高两倍。3、心情保持愉悦，睡眠要保证，吃东西要注意不吃生冷硬的，不吃辛辣刺激性的等等
多喝点汤吧，没事的时候也要多喝水，要休息好，这些都可以帮助你的乳汁分泌，还有就是心情上不要紧张。慢慢来，不过要是没有了，也就帮孩子好好过渡到奶粉，孩子有的时候认奶瓶是要有一个过程的，我家宝宝从十一到现在一个多月了，慢慢会用奶瓶了，宝宝在长大，要多给他信任。
乳汁多少，不仅仅是需要营养，还需要休息，精神愉快。另外也有个体差异的啊。首先建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。确实不行还是要注意添加配方奶粉。
奶水少，想办法催奶，像：请催乳师按摩，喝催奶汤，多让孩子吸。另外要多喝催奶汤，有几个食疗，催奶效果很好的：大虾、黄酒各适量，先将黄酒煮开，再将虾放入一同煮至熟透，肉汤同食。注：皮肤过敏者慎用。
