吃什么壮阳药最好

关于的问题:

吃什么壮阳药最好

收集于网络,仅供参考

您好,最好不要乱吃壮阳的保健药,会引起内分泌失调,最好食疗。多吃狗肉、羊肉、羊肾等动物内脏,这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能够壮阳。此外含锌的食物,含精氨酸的食物都有助于提高性功能,有效预防阳痿。