孕前注意事项

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孕前注意事项

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您好；孕前夫妻双方最好一起做一些孕前健康检查，以确定孕前两个人的健康都处于良好状态；注意补充叶酸和维生素，多吃蔬菜水果，搭配好营养，保持好卫生，不吃生冷辛辣食物，祝健康快乐。