关于的问题： 抵抗力差吃什么好 收集于网络，仅供参考 您好：抵抗力差建议多吃肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，营养不均衡会造成抵抗力下降。需要充足的睡眠，晚上睡得不够，可以白天小睡一下。少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。祝身体健康。
