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神经紊乱怎么治疗
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您好!脑神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群.脑神经功能紊乱是一种常见病,脑神经功能紊乱主要表现为:头痛,头晕,浑身乏力,脑子不清醒,突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐,常伴有意识障碍.1,患者可作瑜伽和太极拳等. 2,每天坚持用干布摩擦身体以增强体质. 3,饮食中,要注意营养平衡,进食时间要有规律,不要吃得过饱,不要过分摄取水分. 4,要有适度的睡眠时间.不适或过度均不好. 5,在日常生活中,要有适度的运动.但不需要特殊的体育运动.即使是在平时工作中间的短暂休息,做一点深呼吸和简单的体操,也会收到较好的效果. 6,洗浴和按摩均可以改善血液循环,但是要避免长时间的洗浴. 7,要避免身体受害,夏天不要过度吹电扇. 8,戒烟,不过量饮酒.
建议你最好采用“纯中药配合心理治疗”可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用.俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.如果需要帮助可以与我联系或进入我的诊室,再详细的告知病情,我们会给出详细的合理的治疗方案,祝早日康复!
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.
你说的症状是由于气血虚弱造成的神经紊乱是可以用谷维素,复合维生素治疗的.也是可以用中药:养血安神片,人参归脾丸,乌鸡白凤丸治疗的,积极锻炼身体,注意饮食补养.