膝盖的地方爬楼梯时痛，坐下疼痛消失

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膝盖的地方爬楼梯时痛，坐下疼痛消失

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您的年龄这个情况多数是用力不当引起的.要及时的休息进行养护.不要剧烈运动调整.可以用伤药膏来外贴局部.

您的年龄这个情况较多的是由于运动不当引起的局部的情况.建议及时的进行局部控制活动.建议进行及时休息养护3周时间。同时可以给予局部注射治疗，局部保暖和热敷。同时进行静息锻炼对于关节是有好处的。