关于的问题： 跑完步什么时候洗澡最好 收集于网络，仅供参考 跑完后不能马上洗,要隔20分钟左右,因为跑完步后,血液循环本来就加快了,马上洗澡,就会使皮肤和身体中的血流量变大,过大后就会使大脑缺氧,呼吸不顺等,要等身体平静下来,血液循环循环慢下来的时候再去洗
