关于高血脂的问题：
食物降脂
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降血脂的食物：大蒜 可升高血液中高密度脂蛋白,高密度脂蛋白有对抗动脉硬化的作用；茄子 茄子在肠道内的分解产物,可与体内过多的胆固醇结合,使之排出体外；香菇及木耳 能降低血胆固醇和甘油三脂；洋葱及海带 洋葱可使动脉脂质沉着减少；而海带中的碘和镁,对防止动脉脂质沉着也有一定作用；大豆 每天吃100克豆类,可降低血胆固醇,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显；茶叶 茶能降血脂,茶区居民血胆固醇含量和冠心病发病率明显低与其他地区；鱼类 鱼中含大量高级不饱和脂肪酸,对降低血胆固醇有利。
