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你好，很多女性在月经期间，除了会煮一些红糖水服用，还会煮一些银耳百合莲子红枣汤来食用，这是因为银耳百合莲子红枣汤具有很好的补气养血的功效，而且银耳中含有的胶原蛋白也是非常的丰富，可以补充女性由于年龄问题，而逐渐流失的胶原蛋白。所以也具有一定美容养颜的功效。
银耳百合莲子红枣汤具有很好的美容养颜的效果，银耳的营养丰富，银耳富含天然胶体，具有滋阴滋润肌肤、长时间保湿、祛除面部黄褐斑、雀斑的功能。银耳中的膳食纤维有助于胃肠蠕动，减少脂肪吸收。红枣、百合、莲子则具有养心安神、润肺止咳的作用。对女性是非常好的。
