肩周炎如何饮食调理?

关于肩周炎的问题:

肩周炎如何饮食调理?

收集于网络,仅供参考

肩周炎多又由于局部外感风寒湿邪,或者瘀血阻络、或自身气血亏虚所致,可以采用以下食疗:中药类:桂枝、老桑枝、羌活、宽筋藤、鸡血藤、蝎子(干品、活品俱可)等;肉类:羊肉、老母鸡、蛇肉、猪蹄等;选取以上所说中药1~3种和肉类进行搭配煲汤,阳虚着可多加生姜、胡椒等调料,容易上火者可适当加入枸杞,可起祛风通络、活血止痛之效,促进肩周炎恢复。   忌食寒凉食物,例如冷饮、海鲜虾蟹、鱼生、绿茶、苦瓜、魔芋、西瓜、香蕉等,晨起别喝大量凉开水。

你好,对于肩周炎而言,在饮食上要注意多吃富含维生素C的新鲜水果牛奶、绿叶蔬菜或多用胚芽、玉米等;忌吃肥腻食品。如肥肉、奶油、油炸食品等。忌食寒凉食物,例如冷饮、海鲜虾蟹、鱼生、绿茶、苦瓜、魔芋、西瓜、香蕉等,晨起别喝大量凉开水。