以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140813期节目视频及要点内容,本期养生主题《膝关节问题应对》。养生讲述专家:北京积水潭医院教授——李玉军。主持人:冀玉华。 上下楼关节疼 专家介绍:上下楼关节疼是膝关节炎的典型表现。因为在上下楼的时候,膝关节受到的压力是平常身体体重的4倍以上,最多可以达到10余倍,所以有膝关节炎的人上下楼会特别费劲。 膝关节最容易出问题的部位 髌骨和股骨之间:髌骨和股骨之间长时间摩擦,表面的软骨会发生缺失。 半月板周围:半月板与关节长期摩擦。