中府穴

中府穴的作用

中府穴在胸前，是肺的募穴，中府穴位于锁骨外侧顶端下方凹陷处，向下两横指。刺激中府穴能够帮助恢复肺的宣发和肃降功能，对治疗咳嗽、哮喘和呼吸系统引起的胸痛都有很好的效果。

（图：中府穴的位置）

中府穴的找法

并拢食指、中指、无名指放于锁骨下方，同时手向外推，肩关节往里收，手指触摸的位置会有一个坑，此时食指碰到的位置是云门穴，无名指碰到的位置是中府穴。