关于更年期综合征的问题：
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患者您好，经常吃油条危害是很大的，油条属于高温油炸食品，油温达190℃，并且油是反复使用的，会造成油脂老化色泽变深，粘度变大，易加重身体代谢负担。而中老年人由于生理功能日趋减退，胃功能降低，不宜吃油腻及难消化的食物，增加高血脂高血压等代谢疾病的概率，如有疑问，建议到当地公立医院就诊。
一般是不建议经常的吃油条的，这种食物中含有较多的亚硝酸盐等物质，长期吃是致癌的。主要是建议多吃水果蔬菜粗纤维等绿色的食物，避免油腻油炸的食物，同时注意多喝水，保持健康的体质。
油条不仅是油炸食物，而且在油条中含有大量的明矾，无论是明矾本身，还是产生的氢氧化铝，都含有铝元素。铝是一种低毒、非必需的微量元素，是引起多种脑疾病的重要因素。它是多种酶的抑制剂，其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制，从而使精神状态日趋恶化。长期过量摄入铝，可导致老年痴呆。
健康指导：您好，油条虽然味美，但属于油炸食品，在高温下用千滚油炸出来的，其中的营养物质已经变性，产生了较多的致癌物质，含有较多的铅，到达一定量的时候就会导致人体出现有铅中毒的症状，还会加重肠胃的负担，导致肥胖，加重更年期综合症。
这个一般会导致上火躁热，让这个更年期症状更明显，所以只能是偶尔吃点。
