孕妇dha哪个牌子好

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其实孕期dha吃不吃都可以,主要还是食补为好,可以多吃一些蔬菜水果,排骨汤,鱼汤之类,另外,坚果,花生,豆类,牛奶鸡蛋,叶酸都可起到补脑的作用,当然,如果条件好的话,为了宝宝着想建议尽量从医院买比较好,毕竟市场上假货太多,希望对您有帮助!

患者你好,指导意见:DHA分为从鱼油中提取和海藻中提取,海藻类提取的DHA比较符合孕妇的身体情况。它是一种长链多不饱和脂肪酸,能提高胎婴儿的大脑发育和脑神经功能,增强脑细胞信息功能,促进人脑正常发育。一般可以买藻类提取的就可以了。