怀孕初期应该注意什么吃什么食物对胎儿

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怀孕初期应该注意什么吃什么食物对胎儿有好处

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怀孕初期，由于这个阶段胚胎着床不是很牢固，所以这个阶段尽量休息，减少活动，避免同房刺激，同时，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于补充维生素，可以在医生的指导下补充叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷的发生，同时需要定期到医院做产检，平时要多喝水，这个阶段大多会有早孕反应的症状，尽量避免摄入过于油腻的食物。

您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，怀孕了，在孕早期内，应该服叶酸，多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质高的饮食，定期产检，有异常情况及时就诊，希望，我的回答问题，对您能有所帮助。