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如果患者存在便秘情况，建议平时在饮食方面可以适当的多吃一些水果和粗纤维的蔬菜，有助于通便，比如香蕉，菠菜，芹菜，红薯等食物。这些食物在人体的肠道内存留时间比较长，可以使肠道内水分增加而达到通便的作用。另外建议患者平时要注意多运动，避免长期久坐，如果平时运动量比较少，还可以造成胃肠道蠕动过慢而出现便秘表现。
患者好，一般多吃新鲜的蔬菜水果，如菠菜、韭菜，香蕉，火龙果等，容易通便，有润肠通便的作用，也可以喝点蜂蜜水。需要多运动，不要久坐，便秘严重的可以喝便乃通茶。平时饮食上要少吃对胃肠黏膜有刺激的食物和不易消化的食物，如辣椒，糯米，板栗等。饮食注意规律，不要暴饮暴食。祝您早日恢复健康。
