膻中穴的位置 膻中穴位于两乳中间,是任脉上一个很重要的穴位,中医也叫它气汇。 气会:气血运行的一个交汇点。 (图:膻中穴的位置) (图:膻中穴的找法) 推按膻中穴 推按膻中穴若有疼痛感、结节、条索状,则可能是肝郁气滞。按摩时拿拇指贴着皮肤(最好隔着一层薄衣服)上下推按,第一次可以做2分钟左右,经常做以后可以坚持5分钟。