来大姨妈能不能吃橙子

关于月经不调的问题：

来大姨妈能不能吃橙子

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来大姨妈，是可以适量的吃橙子的。因为橙子所含的维生素C是特别高的，因为女性在来月经期间，身体的免疫力抵抗力都是比较差的，如果适量的吃橙子也是能增强身体的抵抗力和免疫力的。在平时也可以经常适量的吃橙子，富含维生素C的水果，对于皮肤也是有一定的美白和增加弹性作用的。