大夫好，跑步小腿酸痛的原因是什么呢？

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大夫好，跑步小腿酸痛的原因是什么呢？

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您好，如果以前没有注意锻炼，刚开始在锻炼的时候，会出现跑步之后小腿酸痛的症状，一般坚持锻炼一段时间就会有好转的，这主要是由于局部肌肉会出现一些缺氧的表现，是会产生一些乳酸的，这些乳酸就会刺激局部产生这种症状，大概需要一个星期左右就会有好转。