孕妇需要忌口吗?

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孕妇需要忌口吗?

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一般在怀孕期间还是要适当的忌口的,一般建议不要螃蟹、甲鱼等,不要喝咖啡、可乐等。建议在怀孕期间做好产检,前36周每4周一次产检,36周后每周一次产检。在怀孕期间注意营养,前3月补充叶酸,第4月开始补充钙、铁等身体所需要的微量元素等。

可以适量的吃些的。孕妇忌吃刺激性食物:咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的,不易消化的孕妇要多吃新鲜水果蔬菜,瘦肉,禽蛋类。主要多吃菠菜,核桃对孕妇胎儿效果最好,还有少量精肉类,尽量少吃辣的食品。

不需要忌口,怀孕的时候胃口好就什么都吃吧,只是那些容易流产的食物不要吃就行了,胃口好也是一种幸福呢。像我怀孕的时候胃口一直不好,什么都不想吃

亲,是的有些食物是不能吃,比如说螃蟹,腌制的咸菜之类的。还有就是罐头,都是不能吃的,平时自己多吃些好吃的,注意休息奥,祝福亲啊