关于的问题： 性别：男年龄：49背部肌肉僵硬，左腿神经不自主跳动，我本人肢体残疾，右腿残疾，拄单拐行走 收集于网络，仅供参考 身体肌肉僵硬一般都是长期不怎么运动造成的。自己多活动活动，做一些轻柔的可以放松身心的活动，比如太极拳，这需要一段时间调整的，肌肉的僵硬也是长时间形成的，不可能一下子就去掉了，坚持吧。也可以定期去做做中医的推拿放松。 您好，目前需要警惕颈椎压迫神经引起
