扭脚以后怎么快速恢复

关于的问题:

扭脚以后怎么快速恢复

收集于网络,仅供参考

出现这种情况后需要及时休息,可以选择用淡盐水清洗患处,外服中草药来消除肿胀。平时活动不要太剧烈,如果特别严重的话还需要进行手术治疗