关于失眠的问题: 睡到半夜老是醒来是什么原因?怀孕以后睡到半夜总是醒来再也睡不着了有什么好的办法没有? 收集于网络,仅供参考 怀孕以后出现这种情况,尽量还是保持睡眠充足,这样的话可能会比较好。 听歌,或者听故事,听着听着就睡觉了。不过怀孕期间这种情况很正常 孕妇怀孕以后总是出现失眠的现象,建议晚上临睡前可以喝杯热牛奶。