关于的问题：
怎样快速回奶不涨奶？
收集于网络，仅供参考
一般而言回奶都会有涨奶的可能性。如果涨奶的话可以用一些吸奶器来进行吸奶，以免到时候不挤出来会导致乳腺有严症的。在最近的一些时间里，记住千万不要喝一些鱼汤，鸡汤类的食物，这样是引起回奶的再一次加重的，可以少喝一点汤，少喝一点水来有效地减轻乳汁的分泌。可以多吃一些蔬菜能够有效的缓解涨奶。
患者您好，如果想回奶一定要在饮食上注意，不要喝太多的汤汁甚至水要少喝，各种汤汁类中肉类是下奶的最好的产品，所以，如果想回奶就以吃蔬菜水果为主。可以用芒硝敷在双侧乳房上，可以喝生麦芽水当茶饮，渴了之后就喝。这都是回奶非常快而且不涨奶的方法。回奶的时候，芒硝形成结晶，凝固在一起后，要随时更换，这样才能效果好。还有如果是刚哺乳完之后的回奶，不要再给新生儿喂哺母乳，因为吸允是乳汁分泌的一个很重要的因素，所以就不要再让它吸允。祝健康。
