孕妇能吃芋头吗

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孕妇能吃芋头吗

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可以吃,不要吃太多,孕期要特别注意饮食,不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物,不利于消化的食物最好是不要吃,可以多吃富含维生素的蔬菜水果,帮助补充体内缺乏的维生素。还没有预防孕期便秘。怀孕期间要注意做好每一次孕期检查,要注意阴道卫生,勤洗阴道,避免出现妇科炎症感染。

患者你好,根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以膳食纤维和钾含量最多。能吃啊!芋头含有丰富的钾、镁、鏻、铁芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。因为孕妇除了需要增加各种营养素外,还要多吃些富含纤维素和果胶的蔬菜,如芋头、蒜苗、鲜黄花菜、雪里蕻、香菜、油菜、韭菜等,所以吃芋头对孕妇有好处。祝您健康。