山药、薏米、芡实什么人不能吃

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山药、薏米、芡实什么人不能吃

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因为山药偏涩的，肝火旺肝气就要上延，而如果涩住了，肝气就更加运行不畅容易肝气郁结，但是毕竟山药可以作为食物，性平微甘，偶尔吃是不用担心的，只是不适合长期食用。