手上总是起倒刺，

关于的问题：

手上总是起倒刺，总是不断的起，一洗衣服立马就起来了，

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长倒刺是常见现象。原因是双手缺水并且缺乏维生素b6或维生素c，只要多补充这些维生素，可以选择服用21金维他，含多种微量元素，平时饮食上也可适当吃一些橘子

您好根据您的情况来看，手上长倒刺是皮肤比较干燥，如果长的时间比较长的话可能是缺维生素C和维生素B。每天做好手部护理，手上可用些手箱擦手防止皮肤干燥。同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果。