关于踝扭伤的问题：
脚崴了怎么消肿止痛？
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崴脚就是脚踝关节扭伤，伤后首先要排除骨折，如果没有骨折，最好24小时内用冰袋冷敷患处，时间不要超过20分钟，休息一下再敷一次，连续三次症状就可以减轻。在冷敷的同时抬高患肢可以加速肿胀消退。3天后伤处可以用热水袋或者热毛巾进行热敷，改善循环，加速扭伤的恢复。如果扭伤厉害，可以用弹力绷带或者石膏固定起来，要注意休息，不要过早下地活动。
脚踝扭伤损伤肌肉的,采取休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间治疗,预防后遗症的发生。
