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来大姨妈不能吃什么
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患者你好，在育龄妇女来月经时，不可以吃寒凉的水果。山楂的成分当中含有一定的鞣酸，会加重月经期间的不适感，引起月经增加。西瓜属于寒性比较大的食品，会引起月经期间患者的痛经病情加重。柿子也是属于寒凉的水果，可以引起月经量减少，月经周期延长，严重的情况还会引起月经不调。香蕉属于寒性的水果，容易引起月经血中出现血块，痛经的病情加重。李子性偏凉，会引起月经量增多，痛经的病情加重，有时还会引起月经紊乱的病情。患者应在月经期间尽量吃性平的水果，比如苹果等。祝健康。
女性在月经期，建议注意保暖，所以，生冷的食物不能吃，例如冰淇淋、冰棍、冰西瓜、冰镇饮料等，包括寒凉的水果都不能吃。因为寒性的东西导致血瘀，患者会出现月经量少、腹痛等症状。月经期也不能吃生的食物，生的食物含有寄生虫和细菌，月经期身体抵抗力是下降的，容易引起寄生虫和细菌感染。其次，在月经期，不建议患者进行剧烈运动，例如跑步、爬山，不建议患者下水。所以，在月经期，这些食物和注意事项，希望能够注意。
