玉米稀饭吃多了会胖人吗？

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玉米稀饭吃多了会胖人吗？

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您好：玉米属于粗粮，是很难导致发胖的，稀饭营养价值很高，也不会发胖的。它们是我们不可缺少的食物。但要注意玉米不太易消化，所以晚上少吃，且伤睡眠。祝身体健康。