关于的问题： 不吃晚饭,或者晚饭只吃水果好吗? 收集于网络，仅供参考 不好，水果吃多了，会导致血糖增高，而且营养缺乏也不行。建议你晚饭可以喝点酸奶，少吃点主食，但还是要吃。多吃蔬菜、如西红柿，黄瓜，适当吃些水果。
