长时间玩电脑有什么坏处?

关于电脑病的问题:

长时间玩电脑有什么坏处?

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那么因为工作需要,而要长时间对着电脑那有什么办法可以减小对人的伤害呢?

您好朋友,首先容易导致颈椎疾病,导致眼睛度数升高.

电脑的终端是监视器,它的原理和电视机一样,当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时,即可转变成可见光,在这个过程中会产生对人体有害的X射线.而且在VDT周围还会产生低频电磁场,长期受电磁波辐射污染,容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症.据不完全统计,常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%,肩酸腰痛的占63.9%,头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%,其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等.以上是对“长时间玩电脑有什么坏处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

我来补充:其次身体内维生素被大量消耗,血液通往躯体各重要器官的流速变慢.时间久了,体质越来越差,心脑血管方面疾病将来临.首要的解决措施:首先控制每半天连续玩电脑时间在2小时内,中间间隔1小时要运动锻炼一下全身.还多喝开水(每天分6-8次喝).先把这点最基本的先做到起吧!

眼睛会受不了的,最好玩一个小时,歇10分钟