关于的问题：
皮肤很黑，怎样可以变白
收集于网络，仅供参考
你好，根据您的咨询，首先你要做好防晒工作，因为黑色素是肌肤因避免受紫外线的伤害而自行产生的一种物质。 平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。 只要注意防晒，同时使用适当的保湿美白产品，饮食注意不要太刺激，持之以恒，就会有所改善。
你好：皮肤的肤色是由遗传和环境因素共同决定的，如果说你本身皮肤就比较黑，想要变白的话就太难了，只能说是改善，你可以多吃一些富含维生素c的食物，出门的时候做好防晒，平时注意多敷一些补水的面膜。祝你健康！
