熬夜后吃什么不会贫血

关于贫血的问题：

熬夜后吃什么不会贫血

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您好，熬夜后要注意营养的补充，可以吃点灵芝、阿胶等中药食材能够预防贫血等慢性病发生，另外莲子百合煲瘦肉、粉葛生鱼汤等都能预防贫血的。祝您健康。