来月经可以吃菠萝蜜吗

关于菠萝过敏症的问题:

月经可以吃菠萝蜜吗

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经期是女性一个特殊的时期,饮食是需要格外注意的,否则会影响到月经的正常。经期是可以适当吃一些菠萝蜜的,菠萝蜜是一种热带水果营养价值特别的丰富,富含维生素、菠萝蛋白酶等营养物质,对身体是很有帮助的,对月经也没有什么影响,同时也要注意经期的卫生,注意保暖。

月经期间是不可以吃各种生冷食物的,菠萝蜜它不属于凉性食物,因此在月经期间是可以适量吃一些的,但如果是被冷藏的菠萝蜜,最好是不要吃。月经来临期间还应该要注意个人卫生,同时要注意多休息,做好身体保暖工作,尽量不要熬夜,同时也不可以进行过于剧烈的运动