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紫苏粥的做法和功效
2023-01-02 22:48:11
紫苏粥
【食材】粳米100克、紫苏叶15克,
红糖
适量。
【做法】以粳米煮稀粥,粥成入紫苏叶稍煮,加入红糖搅匀即成。
【
功效
】适用于
感冒
风寒、咳嗽、胸闷不舒等病症。
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