吃多了柿子会对月经有影响吗

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吃多了柿子会对月经有影响吗

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你好，柿子属于寒凉性比较大的食物，吃的太多有可能会对月经有一定的影响，特别是在月经期或者月经前后的1-3天内。建议处于对妇科的保护平时生冷寒凉，辛辣刺激性食物要控制好量，一定要少吃，可以多吃一些温和不刺激又不失营养的食物。平时还要注意保暖，避免着凉。

您好，适当食用柿子一般不会影响月经的，建议经期要均衡营养，可适当补充一些动物血液、红枣等增加铁质的吸收。另外经期要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物。加强经期卫生，因为此时子宫内膜脱落出血，机体的抵抗力较弱，容易造成感染引起疾病。经期也要避免性生活。希望我的回答对你有所帮助。