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山竹孕妇可以吃吗
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孕妇是可以适当的吃山竹的，山竹口感比较好，并且富含糖类，蛋白质，具有丰富的营养，对身体健康有一定的好处，但是建议不要过量食用，因为容易造成胃肠的负担，可能会出现腹胀腹泻等情况，需要注意均衡营养。还需要定期的做好孕期检查，在怀孕前三个月口服叶酸片，预防神经管的畸形，定期做好检查。
孕妇是可以吃山竹的，但山竹属于凉性的水果，能够提供很好的矿物质，微量元素及维生素等有效成分，通过胎盘被胎儿很好的吸收，但是因为是凉性的水果，一次性不要多吃，以防发生腹泻，腹胀，腹痛等不适，平时要注意休息，均衡饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，定期产检。
