关于的问题： 早上不吃饭有什么坏处? 收集于网络，仅供参考 不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡，若不吃早餐成习惯，长期可能造成胃结肠反射作用失调，于是产生便秘。 如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。
