豌豆吃容易放屁吗

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豌豆吃容易放屁吗

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您好,豌豆吃多了会容易放屁。豌豆味甘、性平,归脾、胃经。豌豆中富含人体所需的各种营养物质,尤其是含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力和康复能力,增强机体免疫功能。但是豌豆吃多了容易产气,造成腹胀就容易排气了。所以尤其是干豌豆,注意量,不要一下子吃得太多。吃完胀气的话,顺时针揉揉肚脐促进排便。