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吃蜂蜜会长胖吗
2023-01-01 03:45:19
蜂蜜中80%是葡糖糖和果糖,同样它是一个能量
物质
,能量物质吃多了没
运动
肯定是要长胖的,所以建议适量
食用
。大量食用蜂蜜后会造成能量沉积,
葡萄
糖和果糖会转化成脂肪。
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